הסרטים הם לחברי הדוג'ו בלבד . יש צורך בסיסמה בכדי להיכנס לצפות בסרט

אזהרה, הסרטונים הם להדגמה בלבד אין לעשות אימון ללא השגחת מורה מקצועי ומוסמך, מומלץ להתייעץ עם רופא ליפני עיסוק בפעילות גופנית, ביצוע האימון הוא על אחריות המתאמן בלבד, התאמנו בבטחה